בלוג הכרות

יום בחירות-אחלה יום להתחיל את הבלוג!!
קצת על עצמי:
אני סוכרתית מגיל 4 ומצאתי את הפתרון עבורי! ואותו אני רוצה להעביר אליכם…
כל מה שלמדתי וניסיתי בחיי בשורה תחתונה לא עזר לי לסוכרת ולא גרם לי להרגיש בריאה או ללא דיאטה…עד שעשיתי הכל, אבל הכל הפוך!!
אני יערה רז בת 31 , נשואה ואמא ל-2 ילדים מדהימים (ליאן ואלרואי). אני מגיעה מעולם הריקוד (האהבה הכי גדולה שלי), אותו הכנסתי לעולם הכושר ואורח החיים הבריא.
אני באמת מרגישה שהסוכרת ניתנה לי כמתנה- כן כמתנה!
הרחבתי אופקים , הקמתי עסק לליווי סוכרתיים מתוך המקום היודע והמאמין שהכל מתחיל מהפן הרגשי והנפשי. בעקבות כך למדתי עוד תחומים כמו קוואצ'ינג וכדומה. הכל כדי להתמקצע ולהבין כמה שיותר.
אז בהחלט כל דבר היה אבן דרך עבורי כדי להגיע לגושפאנקה הרצינית- הבנתי כמה אני רחוקה מהאמת!
במהלך העבודה על פרוייקט חיי (הליווי הסוכרתי), הכרתי אדם מאוד מיוחד, דרכנו נפגשו במקרה (כנראה שלא ממש😊) ואיתו עברתי תהליך מדהים.
תהליך שהביא אותי למקומות קיצוניים גם שלי וגם של הסוכרת.
הבנתי המון דברים חדשים ומטורפים שאחד מהם הוא, שהמחלה לא נגרמת מהסוכרת, אלא מאיברים אחרים .
הבנתי שאפשר ורצוי לנסות גם דרכים אחרות ולא בהכרח המוכרות שעליהן גדלנו.שכן אפשר לשפר % גבוה מהסוכרת.
ש 80% מהמצבים שאמרו לי שקשורים לסוכרת – לא קשורים כלל לסוכרת , אלא למליון ואחד דברים אחרים ביניהם: מצבים רגשיים, פיזיים גם שילובי מזון נכונים יותר ועוד הרבה דברים שאגע בהם בהמשך…
הרבה סטיגמות שיתנפצו , אפילו עבורי- סוכרתית כ"כ הרבה שנים שחושבת שידעה כבר הכל…
הדרך שעברתי הובילה אותי להרבה מקומות מיוחדים ובין היתר גם לבלוג הקסום הזה (תודה לורן על הזדמנות מבורכת ❤).
אז למה לחכות לימיי שלישי?
כי הולך להיות מרענן, טעים, ספורטיבי.
תקבלו מתכונים, טיפים והרבה גילויים אישיים שלי על הנפש, המזון, שבירת המיתוסים וכ'ו…
שווה להיות פה!!😁
רשמו לכם כל שלישי קבוע, אני פה איתכם ואתם מוזמנים לכתוב לי על כל שאלה או טיפ ועצה…
ולמה בחירות הוא היום להתחיל?-
כי זה הזמן לבחור אחרת , לפני הכל עבור עצמנו!- לשחרר מחסומים ולקחת את גופנו למקומות חדשים שלפעמים ייראו מטורפים.
כשאני בחרתי אחרת- ראיתי כי טוב!
והנפילות בדרך..מהן רק למדתי!
אז נעים להכיר😊, מקווה שאצליח להכניס קצת אור חדש לחייכם…
שיהיה לנו המשך שבוע מהמם ומאוזן…נתראה בשלישי הבא😁💪🏻